FAQ

Schluss mit Vorurteilen und Missverständnissen

Seit Jahrzehnten halten sich verschiedene Meinungen zu Akne und unreiner Haut, die mit der Realität nichts zu tun haben. Deshalb erreichen uns immer wieder die gleichen Fragen. Um Klarheit zu schaffen, hier die häufigsten Fragen und eindeutige Antworten.

Wie entsteht Akne eigentlich?

Akne entsteht, weil auch die Talgdrüsen in der Haut auf die Hormonumstellungen in der Pubertät reagieren. Die Folge: Die Haut wird nicht nur fettiger und glänzt, sondern in den Talgdrüsen lagern sich immer mehr Hornzellen ab. Es kommt zu sichtbaren Mitessern (Komedonen). Unbehandelt kann sich dieser Zustand leicht verschlimmern, denn ansonsten harmlose Bakterien vermehren sich in dieser Umgebung besonders stark und können zu Entzündungen führen. Aus den Mitessern entstehen dann gerötete Pickel (Papeln), Eiterbläschen (Pusteln) und Knoten. Da die Empfindlichkeit der Haut auf die Sexualhormone bei jedem Menschen anders ist, gibt es keine genauen Prognosen über den Beginn, die Stärke und die Dauer der Akne. Fest steht nur: Es kann jeden treffen.

Brauche ich Arzneimittel?

In vielen Fällen ist die konsequente Pflege ausreichend, um eine Normalisierung der Haut zu erreichen. Bei schwereren Formen der Akne kommen meist zusätzlich Arzneimittel zum Einsatz – ob das bei Ihnen der Fall ist, kann nur ein Arzt entscheiden. Dabei gibt es insbesondere folgende Möglichkeiten:

Antibiotika lassen sich entweder äußerlich als Creme, Gel oder Lösung oder innerlich als Tablette anwenden. Sie bekämpfen die aknefördernden Bakterien und wirken so gegen Entzündungen.

Schälmittel, wie z. B. Benzoylperoxid (z. B. Aknefug Oxid Wash), wirken nicht nur gegen Mitesser (med. Komedonen), sondern auch gegen Entzündungen. Sie fördern die Erneuerung der Haut, so dass sich nach einiger Zeit die Haut zu schälen beginnt und verstärkt Hautschuppen abstößt.

Hormone in Form von bestimmten Antibaby-Pillen können bei Frauen die Akne verbessern, indem sie insbesondere die Talgproduktion vermindern.

Kann ich die Pickel selbst ausdrücken?

Besser nicht, denn das starke Quetschen verletzt die Haut und fördert Entzündungen und spätere Narbenbildung. Deshalb sollten Sie lieber die Hilfe speziell ausgebildeter Arzthelferinnen oder Kosmetikerinnen in Anspruch nehmen.

Gibt es eine Anti-Akne-Diät?

Nein. Gerüchte, dass z. B. Schokolade und Fast Food zu Akne führen würden, halten sich hartnäckig. Aber dieser Zusammenhang ist nie bewiesen worden. Grundsätzlich gilt natürlich: Eine ausgewogene Ernährung ist immer gut für Ihren Körper. Trotzdem müssen Sie sich das Vergnügen am gelegentlichen „Sündigen“ nicht nehmen lassen. Sollten Sie allerdings eine konkrete Verschlechterung Ihrer Akne nach dem Genuss bestimmter Lebensmittel feststellen, sollten Sie darauf in Zukunft verzichten.

Akne und Make-up – geht das?

Ja. Ideal sind Produkte, die speziell für unreine, zu Akne neigende Haut entwickelt wurden. Sie haben nur einen niedrigen Fettanteil und oft zusätzliche Inhaltsstoffe, die sich günstig auf die Haut auswirken. Ist der Fettanteil zu hoch, kann das die Akne fördern, was sich untrüglich im Spiegel zeigt. Kajal Liner, Lidschatten und Mascara können Sie weiter ohne Bedenken einsetzen, denn die kommen ja nicht mit der Aknehaut in Kontakt.

Hat Akne mit mangelnder Sauberkeit zu tun?

Nein. Eine übertriebene Reinigung kann Akne sogar verschlechtern. Reinigen Sie Ihre Haut ein- bis zweimal täglich mit geeigneten, milden Reinigungsprodukten und achten Sie auf eine konsequente Pflege. Wenn auch Ihr Haar schnell fettig wird, waschen Sie es täglich mit einem milden Shampoo.

Hilft ein Sonnenbad?

Manche Akne-Patienten beobachten nach regelmäßigen Sonnenbädern eine Verbesserung Ihrer Akne. Ein positiver Zusammenhang konnte aber bislang nicht bewiesen werden. Stattdessen bildet UV-Licht neue, winzige Mitesser, so dass nach einiger Zeit wieder vermehrt Pickel sprießen. Zudem rufen UV-Strahlen weitere Hautschäden hervor. Sonne ist also in jedem Fall mit Vorsicht zu genießen. Erst Recht, da einige Produkte in der Akne-Therapie die Lichtempfindlichkeit der Haut erhöhen können.

Wie lange dauert es, bis die Pickel weg sind?

Akne ist eine ernsthafte Erkrankung der Haut. Deshalb ist es unrealistisch, dass ihre äußeren Anzeichen schon in wenigen Tagen verschwinden und darunter die gesunde Haut zum Vorschein kommt. Selbst konsequente Pflege und die besten Medikamente brauchen Zeit, um Wirkung zu zeigen. Erste Erfolge stellen sich daher erst nach einigen Wochen ein.